小叶苦丁茶是中国传统名茶之一，其味道苦涩清香，适合广大茶友饮用。不仅如此，小叶苦丁茶还有着许多的功效和作用，让我们来了解一下。
一、降压抗菌作用
小叶苦丁茶内含丰富的多酚类物质，可以抑制金黄色葡萄球菌、肺炎克雷伯杆菌等多种细菌的生长，发挥抗菌作用，又能够调节血压，降低血脂、血糖、胆固醇的含量。
二、保肝护肝作用
小叶苦丁茶内的多酚类物质和氨基酸等物质，具有良好的保肝护肝作用，能够降低肝脂肪含量，减轻和防治脂肪性肝病、酒精性肝病等，同时能够增强肝脏清除毒素的能力。
三、抗氧化作用
小叶苦丁茶中的茶多酚及儿茶素等物质，不仅能够促进新陈代谢，还能够抗氧化，防止细胞受损伤，减缓衰老，对于女性朋友的美容养颜效果尤为显著。
