月经是女性生殖系统正常的表现，但是有些女性会出现月经量不足的情况，容易让人误以为月经已经停止。那么月经量少是什么原因导致呢？以下是生活中常见的原因：
1.情绪压抑
情绪低落、忧郁、紧张等情绪压抑会导致月经量减少，调整好情绪对于女性的生理和心理健康非常重要。
2.营养不良
不良的饮食习惯，如大量食用油炸、烧烤食物等，可能导致内分泌系统紊乱，进而影响月经量。
3.运动量过大
过度的体育锻炼、剧烈的运动量，可能造成经血总量减少，甚至出现停经现象。
4.药物影响
长期服用避孕药、激素药、抗抑郁、抗病毒等药物，都会对月经周期和经量产生不良影响。
5.遗传因素
遗传因素也是月经量少的原因之一，如家族遗传性遗传性出血性毛细血管扩张症等都可能导致月经量减少。
了解到这些月经量少的原因，我们应该在日常生活中注重健康饮食，保证正常的体育锻炼水平。如果出现了月经量少的情况，应该及时咨询医生，找到原因并进行治疗。
