黑色素是生物体内重要的一种色素之一。黑色素不仅能帮助调节皮肤的色泽，而且还有保护作用，在生物体内发挥着重要的生理作用。
黑色素分布在人类和其他动物的许多不同组织中，包括眼睛、毛发、肌肉等等。黑色素的生产由黑色素细胞控制。黑色素细胞主要存在于皮肤、头发和眼睛中。人类的皮肤颜色取决于身体产生的黑色素数量和质量，而黑色素的质量则取决于其类型。人类的皮肤中存在两种类型的黑色素：欧洲人和非裔人中的phaeomelanin，以及非裔和亚洲人中的eumelanin。
黑色素有一种重要的生理作用是保护皮肤免受紫外线的伤害。当我们被紫外线照射时，黑色素会被激活，将能量吸收，从而避免了它对DNA的损害。这也是为什么晒太阳会导致皮肤变黑而不是红的原因。此外，黑色素也会保护眼睛和大脑免受伤害，所以黑色素的生产和质量对人们的健康至关重要。
