在人生的道路上，我们经常会遇到不愿意参与的场景或活动。有时候，我们感觉过于劳累，或者根本就是无兴趣。如果这样发生，要想办法排除眼前的问题。
但是，也有一种情况，那就是刚开始你会拒绝，但是做久了，却越来越喜欢甚至离不开了。
刚开始拒绝是因为可能需要学习新的技能，适应新的团队或环境。但是做重要的事，总是需要付出一些代价的，其中之一就是时间和努力。逐渐地，你会发现在这个领域有了不可忽视的进展。你现在不仅对它熟悉，也做得更好。你也开始享受其中的成就感和满足感。
这种转变并不仅仅存在于工作领域。可能你从未尝试过美食，或者运动、阅读不属于你的兴趣范围，而在尝试的时候却找到了这些活动的精神寄托。
至于这一转变的原因，实际上是大脑的一种方式来奖励你。实际上，大脑会将这些活动与奖励联系起来。在早期阶段，我们有时候不能理解为什么要花那么多时间和金钱去做一些事情。因为我们没有建立奖赏体系，所以我们无法体会到那些看似“浪费”的时间和金钱的价值。
总结起来，当你发现自己对一个东西有了兴趣，或者发现它对你来说有着很大的价值时，这就像大脑在引导你。支持并帮助你培养新的兴趣爱好。毕竟，神经科学家会告诉你：大脑建立习惯很重要。
