肌肤护理是不分年龄的，这个世界并不是只有年轻人才能拥有美肌。那么，70岁高龄的凯蒂用什么方式来告诉我们逆青春的秘密呢？
凯蒂女士一直认为，青春不是拥有什么宝贵的秘方，而养成良好的生活习惯、保持心态年轻才是重要的。她的每日之道包含了营养饮食、充足的睡眠以及把日常生活视为运动。
对于防晒，凯蒂认为组合使用物理和化学防晒的方式最为有效。她表示化学防晒可以较长时间地保持防晒效果，但其中成分比较温和的二氧化钛和氧化锌会比氧苯酮等成分更好。此外，露天运动或长时间外出时可以选择优质防晒喷雾和带有遮阳帽、手套等工具，这样就可以同时保养肌肤和更好地保护肌肤。
生活中还需要尽量屏蔽不良信息，不沉迷网络与沉重的聊天，凯蒂更习惯与朋友面对面相处，与喜欢的事物相偕行。日常生活中的轻松和自由是最好的保养方式，选择喜欢的事物和并开放自己的大脑，从而保持年轻的好心态。
