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鸡肉炖土豆的做法:美味又简单

来源:霞昭科普网

鸡肉炖土豆是一道营养丰富,味道鲜美的家常菜。今天小编就分享一份简单易学的鸡肉炖土豆的做法,让大家一起来学习。

所需食材:

  • 鸡块(500克)
  • 土豆(300克)
  • 胡萝卜(适量)
  • 洋葱(80克)
  • 姜片(适量)
  • 蒜瓣(适量)
  • 豆瓣酱(适量)
  • 生抽(适量)
  • 料酒(适量)
  • 食用油(适量)
  • 盐(适量)
  • 清水(适量)

做法:

  1. 鸡块清洗干净,备用。
  2. 土豆去皮切块,胡萝卜切段,洋葱切粒,姜蒜切末备用。
  3. 热锅冷油,加入姜蒜末和豆瓣酱翻炒出香味,放入鸡块略煎至表面呈焦黄色。
  4. 加入生抽、料酒、盐、适量的水,烧开后转小火炖煮10分钟。
  5. 加入土豆块、胡萝卜段、洋葱粒,继续加适量的水,再烧开后转小火继续炖煮30分钟左右,直至土豆熟透。
  6. 调味,即可出锅。

小妙招:

  • 如果可以提前腌制鸡块,味道会更好。
  • 炖的时候注意火候,避免烧焦或者过生。

这一道美味又健康的鸡肉炖土豆就做好了,赶快尝试一下吧!

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