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睡觉流口水,到底是好事还是坏事?

来源:霞昭科普网

你是否有过晚上在床上反复辗转的经历,听着滴答滴答的时钟声,却迟迟无法进入梦乡?可能是因为气温太高或太低,也可能是太紧张了。然而,你是否曾经有过在睡觉时流口水的经历?这可真的不好意思!睡觉时流口水是件非常常见的事,不少人都有过这种经历,那么,睡觉时流口水到底是好事还是坏事呢?接下来,我们就来揭晓答案。

其实,睡觉时流口水是我们生命体征的正常表现之一。当我们进入睡眠状态时,我们的身体会自动进入一种自我修复和充电状态。这时,我们的大脑开始放松,口腔的肌肉也逐渐松弛下来。由于口腔内的唾液不能被咽下去,唾液就会顺着口腔流出,从而形成睡觉时流口水的现象。

此外,睡觉时流口水还可能是表示你睡得很香。当你睡得很舒服的时候,大脑将会放松并释放一种幸福荷尔蒙多巴胺,而多巴胺则能够影响唾液腺的功能,使得口腔中的唾液分泌增多,从而保护口腔的健康。因此,睡觉时流口水绝对不是什么坏事情,相反,它是你睡眠状态和健康状况的一种良好表现。

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