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膀大腰圆是什么意思(膀大腰圆是什么意思?不是肥胖,而是身材“康庄大道”!)

来源:霞昭科普网

膀大腰圆是什么意思?对于这个问题,大家可能都有些莫名其妙吧!其实,它并不是像大家想象的那样只是肥胖,而是指一个人身材的一种状态,是一种膂力发达,腰腹发福的身材美。

究其原因,膀大主要是由于肩膀、胳膊肌肉比较发达,而腰圆则是由于脂肪堆积较多。对于某些职业来说,如拳击运动员、摔角手、举重运动员等,膀大腰圆的身材则是他们所追求的目标。

但是对于一般人来说,膀大腰圆的身材则是不太健康的状态。长时间坐着不动、饮食不规律、过多的熬夜等生活方式不规范都会使腰围变粗,影响健康。

因此,保持健康的生活习惯和合理的饮食结构,不要随意地暴饮暴食,多参与体育锻炼,才能拥有更好的身材和更健康的体魄。

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