如今，追求瘦已经不是什么新鲜事。一些人为了美感与健康，为了达到完美的身材，不惜尝试各种方法。而消瘦则是一种效果比较显著的方式。那么消瘦的近义词是什么呢？可以用偏瘦、苗条、纤巧等词语来表达。
那么，怎样让自己变得苗条纤巧呢？可以参考以下几点：
- 多吃早餐，在早上补充充足的营养可以让你一整天都充满活力。
- 选择蛋白质多的食物，如鱼肉、牛奶、鸡蛋等，可以帮助燃烧脂肪，加速消瘦。
- 坚持运动，运动能让你的体内新陈代谢加快，让你的身体更加紧致。
以上三点是消瘦最常用的方法，如果你想要变得更加苗条纤巧，不要鸡婆了，照着上面的方法去做吧！
