随着物质生活水平的提高，人们对于生活品质的需求也越来越高。除了基本的吃喝玩乐，人们更加追求的是不一样的生活体验。而最能够满足这种需求的，莫过于相约星期二这一活动了。
相约星期二，顾名思义，就是在每个星期二的晚上，与身边的人约定一个美好的活动，一起去体验一下不同的生活。这个活动的好处多多，一方面可以释放生活中的压力，让生活更有趣味性；另一方面，也可以增进彼此之间的情感，建立更加密切的人际关系。
相约星期二可以是去看电影，可以是约上三五好友一起吃个美食，可以是去美术馆看画展，也可以是走在小街小巷，品味这座城市的独特风情。不同的体验，也能带给人不同的感受。
相约星期二的好处不仅在于生活质量的提高，也能够促进心理健康。与家人朋友、亲密恋人一起共度美好时光，可以减轻疲劳，增强人际交往的能力，缓解压力症状，提高生命质量。
