香草美人这个词从哪里来？相传是古代西方神话中的神祇所深爱的一个仙女，她一身芳香无限，因此得名“香草美人”。
而如今，人们对香草的热爱并不亚于古代神祇。香草是指任何为烹调或其他用途而种植的花草类植物，主要分为四大类：薰衣草类、鼠尾草类、薄荷类和百里香类。
薰衣草是最为人熟知的香草之一，它具有舒缓、促进睡眠的功效。鼠尾草则具有提神、减压和改善记忆力等作用。薄荷清凉降火、解暑止痛。百里香具有抗菌消炎、助消化等功效。
每一种香草都有与众不同的功效，但它们都有一个共性——它们都是我们健康和美容的好帮手。例如将适量的鼠尾草浸泡在清水中当做洗发水使用，可以去头屑、减轻头皮痒等问题。而将一点薄荷油涂在额头、颈部等处，可以缓解头痛、口腔溃疡等症状。
总之，香草可以为我们的生活带来许多益处。不妨学着用香草来烹饪，用香草来疗养，让这些“香草美人”成为我们生活的一部分吧！
