HPV是一种常见的性传播病毒，它会引起多种癌症，如颈部癌症、肛门癌等。由于它的传染性很强，每个人都有可能感染上，因此我们需要采取措施来保护自己。
最有效的预防方法是接种HPV疫苗。疫苗不仅可以预防76%的宫颈癌，还可以预防90%以上的肛门癌和口腔癌。虽然有部分人担心副作用，但是经过多年的临床试验，疫苗是安全的。接种前建议向医生咨询，尤其是对于孕妇和哺乳期妇女来说，接种需要更加谨慎。
除此之外，女性还可以进行宫颈癌筛查。筛查可以及时发现异常细胞，予以治疗，防止疾病进展。建议女性在18岁和25岁之间接受第一次筛查，36岁到65岁每五年进行一次筛查。
男性也需要保护自己。建议使用安全套以减少感染风险。如果发现咽喉肿块、肛门瘙痒等感染症状，建议及时到医院检查和治疗。
