叶酸是维生素B族的一种，它对胎儿脑部和神经系统的发育至关重要。因此，孕期妈妈们需要补充足够的叶酸来确保胎儿正常发育。但是，现代人的饮食结构往往偏离了平衡的状态，很难通过食物获得足够的叶酸。此时，叶酸片的补充就显得尤为重要了。
叶酸片的主要功效如下：
- 促进胎儿神经系统发育
- 预防胎儿神经管缺陷
- 降低胎儿唐氏综合症发生率
- 缓解孕期反应
- 改善妊娠高血压的发生率
- 保护胃肠道
由此可见，叶酸片的作用千真万确。经医生推荐，孕期妈妈每天应该口服400-800微克的叶酸，至少坚持 3 个月。
叶酸片的主要功效，孕期必备的营养补充品
来源：霞昭科普网
