曾经有一位名人因为花粉过敏，在接受采访时说：“糟糕透了，我的生命中充满了药丸和纸巾。”是的，这是过敏症患者的一个普遍场景。那么，如果你也是这个群体之一，你需要注意以下几点：
- 补充维生素C对过敏症患者来说，维生素C有很多好处，比如有助于改善免疫系统，减轻过敏症状等。饮食中多吃橙子、柠檬、西红柿等富含维生素C的食物，可以帮助你的身体更好地抵御过敏原。
- 清洁室内环境尘螨、霉菌等微生物也是过敏症患者的重要“敌人”。因此，保持室内空气清新、干净是非常必要的。定期清洁床品、地毯、窗帘、家具等，可以帮助减少过敏症状。
- 注意服用药物如果你已经被过敏症折磨了很长时间，那么你肯定会使用过一些药物。但是，请一定要注意药品的使用方法和副作用。如果有不适反应，应该及时向医生咨询。
过敏症不论轻重都是件烦心事，但是通过保持良好的生活习惯，我们可以减轻它带来的影响，让自己的身体变得更加健康。
