首页 > 科普生活 > 您是否有焦虑症?镇定心态,做焦虑测试。

您是否有焦虑症?镇定心态,做焦虑测试。

来源:霞昭科普网

大家好,今天我们来为大家介绍一下焦虑症,并且带大家做一个简单的焦虑测试。

首先我们要了解一下什么是焦虑症。焦虑症是现代人经常遇到的一种情绪障碍,它可以影响个体的情感、思维和行为,严重影响了人们的正常生活。在没有得到治疗的情况下,它会逐渐恶化,甚至危及到一个人的生命安全。

那么,我们现在就来做一个简单的焦虑测试:

目前您是否有以下症状:七窍生烟、心烦意乱、手脚抖动、易怒、入睡困难、做事情紧张、逃避现实等。

如果你有以上的症状中的任何一项或多项,并持续了较长时间,你就有可能患有焦虑症,请马上寻求专业医生的治疗。

做完这个小测试后,相信大家对焦虑症有了更深一步的了解。如果您有以上症状,请一定不要忽略自身的健康,及时进行医疗检查。

记住,健康才是最重要的。

相关信息