绷带包扎是一项经常使用于运动场上的抢救方式。他不只可以止血，还可以防止枢纽和骨折的病情继续恶化。正由于云云，学会正确地绷带包扎显得尤为重要。
步骤一：清洁患处，并准备绷带。绷带应该恰恰可以缠绕受伤的部位两到三圈，但不能过紧。
步骤二：将三角巾或绷带的一端置于受伤处的上方，另一端拉到下方。这个时刻，绷带应该是在受伤处的一侧。
步骤三：从下面开始缠绕绷带，先绕两圈，然后通过一个三角的方式让绷带绕到受伤处的另一侧。绕下去之后再绕回受伤处的这一侧，通过绷带的抵制来牢靠伤口和浮动的骨头。
步骤四：用医用胶布或者绷带牢靠绷带的末尾。
正确地绷带包扎可以辅助减轻伤口和骨头的疼痛，制止血管撕裂、腐烂、肿胀和出血等情形的发生。
