最近，《只想稳健的我被挂机成了武神》这部小说正在掀起一波阅读热潮。随着网络小说的发展，越来越多的人加入到了读小说的行列中来。闲暇之余，打开一本小说，放松身心，是一件非常愉悦的事情。但如果想要做到真正放松，就不能只关注内容，还要考虑读小说的时间和方式。
大部分人读小说都是在手机上看，但是长时间低头看手机对视力和颈椎的伤害非常大。为了能够更好地保护身体，我们可以尝试使用一些更加健康的方式来阅读。比如使用平板电脑或电子书阅读器，或者在电脑上看。
此外，适当调整阅读时间也很重要。每隔一段时间就休息一下，做一些眼保健操和颈椎保健操。可以利用休息时间做些运动，放松身体，减轻阅读疲劳。
总之，读小说是一件非常享受的事情，但也不要为此牺牲了健康。只有保护好身体，才能更好地享受阅读的快乐。
